임신 3주차 커피 섭취 주의사항과 안전한 마시는 법
임신 3주차는 태아의 초기 형성 단계로, 엄마의 생활 습관이 태아 건강에 큰 영향을 미치는 시기입니다. 특히 커피 섭취는 카페인 때문에 주의가 필요하며, 과다 섭취 시 유산 위험이나 발달 문제를 초래할 수 있습니다. 본 글에서는 임신 초기에 안전하게 커피를 즐기는 법과 권장 섭취량, 카페인이 태아에 미치는 영향, 대체 음료 선택법 등을 자세히 안내해 드립니다. 적절한 지식을 … 더 읽기
3주차